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詹佳真補充，一般人遇到壓力，也常會有失眠狀況，但白天可「硬撐」完該做的事情，且平常就算失眠好幾天，靠著周末「補眠」也可恢復體力；她強調，憂鬱情緒的失眠，指的是易醒、早醒、入睡困難等3項，不僅會嚴重影響到白天精神，且很難恢復正常，「若持續2周以上未改善，便要高度懷疑是憂鬱情緒上身」。
商品訊息簡述:
商品訊息描述支票借款民間貸款: 中國時報【倪浩倫╱台北貸款報導】
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近3成國人 無法接納失常親友嘉義貸款
董氏基金會針對全台6都、共2244名18歲以上民眾，進行憂鬱情緒與精神疾病了解。調查發現，有11.1％民眾自覺憂鬱情緒明顯、且貸款 試算嚴重到需尋求專業協助，但近73％民眾不清楚各縣市有「社區心理衛生中心」可提供協助，而面對身邊罹患心理或精神疾病的親友，更有26％表示「無法接納他們」，顯示歧視和誤解仍存在於社會中。
北市聯醫中興院區精神科醫師詹佳真說，「不清楚憂鬱的徵兆」、「不了解求助資源的管道」、「對現正治療者存有偏見」、「擔心自己被歧視」等4點，是多數人對憂鬱的偏見，她說，許多創傷會造成民眾罹患憂鬱症和憂鬱情緒，但若透過積極治療，是能被治癒的，民眾若有類似症狀，應勇於求助，一般民眾也應更正面看待憂鬱這件事。
中華民國諮商青年創業貸款好貸嗎心理師公會全聯會發言人林萃芬表示，情緒是身心健康的警報系統，不要讓憂鬱情緒已變成疾病才求助，而「失眠」、「情緒無法集中」是憂鬱情緒的最初級徵兆，一旦發現自己或親友有類似狀況，便應提高警覺、儘早尋求協助。
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商品網址: 台中貸款https://tw.news.yahoo.com/%E8%BF%913%E6%88%90%E5%9C%8B%E4%BA%BA-%E7%84%A1%E6%B3%95%E6%8E%A5%E7%B4%8D%E5%A4%B1%E5%B8%B8%E8%A6%AA%E5%8F%8B-215008361.html
高壓力社會讓不少人心理健康出問題，根據新統計顯示，逾1成國人有嚴重憂鬱情緒、且自認需要專業協助，卻有7成不知怎麼求助；專家指出，憂鬱可預防和治癒，若發覺自己或親友有失眠、注意力無法集中等徵兆，應儘早接受專業協助與治療。
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